Spreuk van de week

• Stilte is niet de afwezigheid van geluid. Stilte is je niet laten afleiden door lawaai.
• Een geslaagde relatie begint niet bij het vinden van de juiste persoon, maar door zelf de juiste persoon te zijn.
• Je kunt niets verkeerd doen als je jezelf bent, want niemand doet jou zo goed als jij.
• De waarheid zal je bevrijden, maar eerst kan ze je mateloos irriteren.
• Hoe beter je jezelf en je gevoelens begrijpt, des te meer ga je houden van 'dat wat is'.
• Wie zijn werk goed organiseert, kan ook gemist worden.
• De mens is van nature perfect en maakt 'fouten' om dat te ontdekken.
• Alle mooie gedachten in de wereld wegen minder zwaar dan één enkele vriendelijke handeling.
• Je droom waarmaken is leuk, ontwaken uit de droom is nog leuker.
• Beter komt niet van meer, maar van een dieper ervaren en beleven van wat er al is.
• Eenvoud is het voor de hand liggende verwijderen en het zinvolle toevoegen.
• Je kunt geen perfectie van jezelf eisen. Je kunt er slechts oprecht naar streven.
• Het antwoord op al je vragen is dit moment, precies zoals het is.
• Zorg voor rendement, produceer een glimlach.
• Eerst maken wij onze gewoonten en vervolgens maken onze gewoonten ons.
• Verwijt het leven niet dat het waardeloos lijkt. Met sprookjesogen zie je een wereld vol wonderen.
• Resultaat druk je niet uit in geld maar in tevredenheid.
• Als er plaats is in je hart, dan is er plaats in je huis.
• Op het moment dat je in vrede bent, is er geen gepieker, geen angst.
• Geluk doet je groeien
• Als je hoofd is verbonden met je hart kunnen je handen en voeten de meest wonderlijke dingen doen.
• De grootste veranderingen gebeuren als je ophoudt te geloven dat je zou moeten veranderen.
• Waarom besteden we zoveel aandacht aan het mentale lawaai in ons hoofd? Wat is er mis met stilte!
• Soms moet je van iemand afscheid nemen om te voorkomen dat je afscheid neemt van jezelf.
• Als het geluk je plotseling verrast, denk dan niet na, maar grijp het vast.
• Niets is zonder beweging ontstaan.
• Wanneer je altijd in dezelfde richting blijft lopen, kom je uiteindelijk je eigen voetstappen tegen.
• Volg jouw geluk en het universum zal deuren voor je openen waar enkel muren waren.
• Durf je probleem vrij te laten en het keert terug met een oplossing
• Toen ik alles zo zeker wist, ging er veel fout. Nu ik wat meer twijfel, gaat het veel beter.
• Onderdrukte woede kan een relatie evenzeer vergiftigen als het uitspreken van de wreedste woorden.
• Wat is er mis met weten wat je nu weet en nog niet weten wat je voorlopig nog niet weet?
• Je vastklampen aan een illusie doet uiteindelijk meer pijn dan de realiteit onder ogen te zien.
• Een kleinigheid drijft mensen uit elkaar. Een catastrofe brengt ze tot elkaar.
• Vrij is de mens als hij op elk ogenblik van zijn leven in staat is zichzelf te volgen.
• Vrijheid biedt de mogelijkheid om jezelf vrijwillig te beperken.
• Het essentiële van alle kunst is vreugde te beleven aan het schenken van vreugde.
• Geniet van de schoonheid van gewoonheid.
• Als je van iemand houdt, hoef je niet te begrijpen wat er buiten je gebeurt omdat alles binnen in je gebeurt.
• Zodra het drama de humor ontmoet, ontstaat er zo iets als troost.
• Er zijn momenten in je leven dat je de mooiste dingen kunt zeggen zonder iets te zeggen.
• Sommigen rennen hard weg van hun geluk om er dan met een omweg weer bij terug te komen.
• Onenigheid is vaak het resultaat van niet uitgesproken gedachten en verwachtingen.
• Je vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent.
• Verzet je niet tegen het kwaad, maar ontmasker het.
• Vergiffenis is de geur die het viooltje afgeeft aan de hiel die het vertrapt heeft.
• De mens wordt groter naarmate hij zijn doel hoger stelt.
• Het moment dat ik mezelf afvraag: 'ben ik gelukkig?', dan ben ik het niet.
• Thuiskomen is teruggaan en ontdekken dat alles op zijn plaats is en niets verloren is gegaan.
• Tamme vogels zingen over vrijheid. Wilde vogels vliegen.
• Het feit dat je niet slaapt is niet het probleem, maar het idee dat je zou moeten slapen terwijl je wakker bent.
• Zeg nooit 'We zien wel waar het schip strandt.'. De enige zekerheid die je dan hebt, is dàt het schip vroeg of laat strandt.
• Lijden is nodig, tot je inziet dat het niet nodig is.
• Begin! Alleen dan kan het onmogelijke mogelijk worden.
• Eén minuut succes vergoedt een jaar lang falen.
• Pijn is het breken van de schil die het inzicht doet omsluiten.
• Talent is een aangeboren geluk, maar het is ook een talent om dat te gebruiken.
• Het is niet je ervaring die je klacht creëert, het is je klacht die je ervaring creëert.
• Wie jouw tijd bezit, bezit jouw geest. Neem bezit van je eigen tijd en je zult je eigen geest kennen.
• Laat me van iemand zijn. Maar niet zo dat ik verdwijn.
• Wanneer je altijd in dezelfde richting blijft lopen, kom je uiteindelijk je eigen voetstappen tegen.
• Werp je hart over de hindernis en de rest volgt vanzelf.
• Je haalt het beste uit de anderen niet door hen het vuur na aan de schenen te leggen, maar door het vuur in hun binnenste aan te wakkeren.
• Kon ik af en toe de stilte maar wat harder zetten...
• De mensen die het meest klagen, kijken het minst om zich heen.
• Als je de talenten die jij bezit, inzet voor de mensen die jouw talenten niet bezitten, dan ben je bezig met je levensmissie.
• De reden waarom engelen kunnen vliegen, is dat ze zo licht over zichzelf denken.
• Je kunnen verplaatsen in de ander, is belangrijker dan kennis.
• Achter de veranderlijke vormen van de natuur ligt een onveranderlijke, zuivere werkelijkheid.
• Als we de dingen vanuit ons hart doen, is er sprake van verrijking van het leven. Dat van onszelf en dat van anderen.
• Veel energie gaat verloren in vechten tegen die veranderingen waar we juist zo naar verlangen.
• Het vraagt een bijzondere geest om je bewust te zijn van het meest vanzelfsprekende.
• Liefde is de verbindingskracht die ons bewust maakt van de eenheid tussen onszelf en de wereld.
• Waar geen afgunst is, heerst eendracht in verscheidenheid.
• De ziel van de mens groeit niet van loon, maar van de arbeid die het loon verdient.
• Lachend kan men duizend dingen doen die met tranen onmogelijk schijnen.
• Als veel zaden openspringen, zullen ze samen de grond optillen en verplaatsen.
• Moed is niet de afwezigheid van angst maar het besluit dat er iets belangrijker is dan angst.
• Dat je teweegbrengt is van meer belang dan wat je teweegbrengt.
• Vrijheid kent vele gevaren, maar is toch het veiligste goed dat we bezitten.
• Beminnen is begrijpen en aanvoelen dat de ander verschillend is.
• Ont-moeten is het begin van willen.
• Koester elkaars onvolkomenheden; juist die maken elk van ons uniek.
• Het is niet jouw taak om mij aardig te vinden; dat is mijn taak.
• De sleutel tot de ander ben je zelf.
• De beste manier om een probleem op te lossen, is de humor ervan te ontdekken.
• Als je je leven wilt veranderen, moet je eerst jezelf veranderen.
• Aai de wereld eens over zijn bol.
• Vriendelijkheid is moeilijk weg te geven. Ze wordt bijna altijd teruggegeven.
• Al zwijgend verraden de ogen de geheimen van het hart.
• Troosten is een diepere laag aanraken onder de pijn waaraan iemand lijdt.
• Zonder die tranen in mijn ogen had de wereld zich niet bewogen.
• Iedereen heeft een leeftijd die hij zijn hele leven is.
• Macht is de spiegel van onmacht.
• Het zijn niet de omstandigheden die je ongelukkig maken, maar je gedachten erover.
• Door niet te oordelen, schep je stilte in je geest.
• Rek je geest regelmatig op, dan reik je telkens verder.
• Kiezen is het één behouden en het andere laten gaan.
• Elke reactie komt voort uit een behoefte.
• Als je gelukkig wilt samenleven met anderen, vraag dan alleen dat van ze wat ze je kunnen geven.
• Om hoger te reiken, hoef je niet op anderen te staan.
• De beste manier om je toekomst te voorspellen is haar zelf te creëren.
• Je bent pas rijk wanneer je iets bezit dat niet te koop is.
• Laat je leven als dat van een roos zijn, hoewel stil spreekt ze door de taal van haar geur.
• Onder elke huidplooi ligt een glimlach verborgen.
• Hoe meer je bereid bent je waarheid te uiten, des te vrijer zul je je voelen.
• Laat mensen praten in plaats van antwoorden.
• Er is een tijd dat je een zoon hebt en er is een tijd dat een zoon een vader heeft.
• Als een verbinding een binding wordt, maak je dan los en verbind je opnieuw.
• Vrede zal des te groter zijn naarmate ze door meer mensen wordt gedeeld.
• Je voelt je thuis daar waar je wordt begrepen.
• Wie vandaag leeft, heeft morgen een fijne herinnering.
• Een grens aangeven, is duidelijkheid voor twee.
• Ten diepste is er natuurlijk geen ander, maar ontmoet je altijd alleen jezelf.
• Je hoeft niet te springen om vrolijk te zijn, als je maar veerkracht hebt.
• Communicatie begint altijd bij jezelf.
• Wat weet je van een ander, als je jezelf niet kent?
• Pas wanneer je ten einde raad je angst om de hals durft te vallen, zal hij je nooit meer naar de keel vliegen.
• Vriendelijkheid is moeilijk weg te geven. Ze wordt bijna altijd teruggegeven.
• Zelfs de langzaamste karavaan trekt verder als je zelf stil blijft staan.
• Wat je wilt hebben, moet je eerst geven.
• Een muur om je heen houdt het verdriet buiten, maar ook de vreugde binnen.
• Volwassen worden, is leren leven met twijfel en kant-en-klare opvattingen vermijden.
• Je bent wat je in je hart wilt zijn. De rest is angst.
• We hebben haar altijd op handen gedragen; nu wil ze niet meer naar beneden komen.
• Laat wat je bent niet in de weg staan van wat je zou kunnen worden.
• Aan een plotseling succes gaan jaren van voorbereiding vooraf.
• In onze haast om ergens te komen, vertrappen we de bloem van het hiér zijn.
• Je gelooft dat jij in de wereld leeft, terwijl in werkelijkheid de wereld in jou leeft.
• Soms zijn kleine dingen groot genoeg.
• Alle succesvolle mensen hebben één ding gemeen: zij herkennen kansen.
• Voor de muziek zijn de stilten even belangrijk als de klank.
• Wie zich door respect laat leiden heeft de eerste stap naar tolerantie al gezet.
• Wees als de boeg van een boot die het water doorklieft maar het ongeschonden achterlaat.
• Talent krijgt pas waarde als je het benut.
• Een goede coach ziet wie zijn spelers zijn en laat hen zien wie ze kunnen zijn.
• Wacht niet tot morgen om de mensen die je liefhebt, te zeggen dat je ze graag ziet.
• Ons hele leven zou muziek zijn, als we elk ogenblik de juiste tonen konden vinden.
• Het is nooit te laat om te worden wat je al bent.
• Vergeet niet op tijd voldoende hout op het vuur te leggen.
• Wie met iedereen door één deur wil, zit vaak klem.
• Het leven is een ontdekkingsreis naar huis.
• Bevaar het schip van je leven als kapitein, maar bekwaam je ook in het dek schrobben.
• Nieuwe woorden openen de deur naar nieuwe werelden.
• En nu ik niets meer wil bezitten en vrij ben, nu bezit ik alles, nu is de innerlijke rijkdom onmetelijk.
• Uitgerekend tegen de muur van mijn principes stootte ik mijn hoofd.
• Tranen houden de ziel groen.
• Met meer uitzicht meer inzicht....
• Hoe vaker het kwartje valt, hoe rijker ik word.
• Bewustzijn betekent klaar te zijn voor hoe alles zich in het leven ontvouwt.
• Het systeem is er niet om gediend te worden. Het systeem is er om te dienen.
• Ik heb nieuwe gedachten genoeg, maar hoe raak ik mijn oude kwijt?
• Pas als je weet wat je doet, kun je doen wat je wilt.
• Om de realiteit te bevatten, heb je aan alleen verstand niet genoeg.
• Al onze kennis heeft zijn oorsprong in ons gevoel.
• De jaren leren je de dingen die de dagen niet weten.
• Wat nergens op lijkt, is echt.
• Goede vrienden zie je niet. Zij staan achter je.
• Als je je kunt ontspannen in onrust, zul je vrede vinden.
• Als je je kunt ontspannen in kwetsbaarheid, zul je kracht vinden.
• Als je je kunt ontspannen in onzekerheid, zul je zekerheid vinden.
• Als je je kunt ontspannen in verwarring, zul je helderheid vinden.
• Een vrije keuze leidt tot een bewuste handeling.
• Jezelf zien is meer dan in de spiegel kijken.
• Een schildpad komt niet vooruit als hij zijn nek niet uitsteekt.
• Bij de opvoeding moeten we ons afvragen of we kinderen groot of klein willen krijgen.
• Wanneer wij onze voorouders ten volle erkennen, dan pas erkennen we ook onszelf.
• Haast kun je inruilen tegen zeeën van tijd.
• Eén van de belangrijkste dingen bij communiceren is te horen wat niet wordt gezegd.
• Als we onszelf vergeven, zijn we in staat anderen te vergeven.
• Als vrees je vertrouwde vriend wordt, verlies je veel dierbare maatjes.
• Haast, probeer daar maar eens bij stil te staan.
• Kiezen is het één behouden en het andere laten gaan.
• Wie onrecht begaat, is ongelukkiger dan wie onrecht ondergaat.
• Door je te ontdoen van alle moeten, ont-moet je jezelf.
• Zij die in oorlog zijn met anderen, zijn niet in vrede met zichzelf.
• Wie zich altijd verbergt voor anderen, kan uiteindelijk zichzelf niet meer terugvinden.
• Het geheim van vooruitkomen, is beginnen met lopen.
• Iemand met zijn schaduw confronteren is hem zijn eigen licht laten zien.
• Stagnatie is het gevolg van ontkenning. Door te accepteren, kun je weer verder.
• Als de zon straalt, straal terug.
• Wie veel lacht, krijgt later de rimpels op de juiste plaats.
• Een goede leraar is hij die het meest opsteekt van zijn leerlingen.
• De menselijke geest is verslaafd aan controle. Zelfs het loslaten van controle wil hij onder controle krijgen.
• Gelukkig zijn idealen nog steeds gratis.
• Wanneer je je aan niets meer vastklampt, zul je in vrede leven.
• De stilte is een vriend die je nooit verraadt.
• Door stem verheffing wordt het gespreksniveau verlaagd.
• Als je denkt dat de wereld om hem draait, pas dan op voor de middelpuntvliedende kracht.
• Er is zoveel positivisme, dat pessimisten er moedeloos van worden.
• Niemand is rijk genoeg om zijn verleden terug te kunnen kopen.
• Werken aan jezelf, komt meestal neer op sleutelen aan datgene wat je niet werkelijk bent.
• Leef je in in anderen, maar leef je ook op tijd eens lekker uit.
• Wie zich verbindt met de gevoelens en de behoeften van de ander, herkent zichzelf.
• Onder druk wordt alles plat.
• Bedek de vleugels van een vogel met goud en hij zal zich niet meer in de lucht kunnen verheffen.
• Lig ik 's avonds in bed, kom ik erachter dat de wereld om mij draait
• Angstloos leven is natuurlijk wanneer je je gedachten hebt onderzocht.
• Een aanraking wordt nooit vergeten.Ons lichaam blijft het zich herinneren.
• Wie in zichzelf gelooft, hoeft zich nooit te bewijzen.
• Ik heb nieuwe gedachten genoeg, maar hoe raak ik mijn oude kwijt?
• Sluit je niet af maar aan.
• Bouw nog eens een luchtkasteel(Loesje)
• De ware reiziger wandelt traag en zelfs dan staat hij nog regelmatig stil (Dagelijkse gedachten)
• Kijk heel diep naar je onrust, en je zult slechts vrede vinden (Dagelijkse gedachten)
• Zodra je gaat nadenken over je piek-ervaring, wordt het al gauw een pieker-ervaring. (Dagelijkse gedachten)
• Als je je leven wilt veranderen, moet je eerst jezelf veranderen (Jim Rohn)
• Wat voor ons ligt en wat achter ons ligt zijn kleinigheden vergeleken met wat in ons ligt
• Liever een nacht slecht geslapen dan gedroomd in een gelogen wereld
• Door jezelf te verplaatsen geef je anderen de ruimte
• Verliezen maakt winnen de moeite waard
• Laat je niet kennen is een slecht advies
• Zorgen moet je doen, niet maken.
• Daarom hebben auto’s een bumper en potloden een gummetje; mensen maken nu eenmaal fouten.
• Als je werkelijk orde op zaken wenst, ontdek dan wat in de weg staat
• Het zijn niet de dingen zelf die mensen bang maken, maar de manier waarop mensen de dingen bekijken
• Als je een paard iets leert met geschreeuw, zal het nooit meer naar je gefluister luisteren! (Runus).
• Je kunt de windrichting niet veranderen, maar wel de stand van de zeilen
• Wie met iedereen door één deur wilt, zit vaak klem
• Geluk hangt niet alleen af van wat je kunt krijgen, maar ook van wat je kunt geven
• Het probleem zit hem niet in het vinden van nieuwe ideeën maar in het ontsnappen van de oude (John Keynes)
• In plaats van ‘toeval’ zeg ik liever: het valt mij toe (Harry Mulisch)
• De beste dag om te piekeren is morgen
• Was ik maar een punt dan was ik het einde
• Het gras groeit niet harder door er aan te trekken
• Ons lichaam is onze tuin, waarvan onze wil de tuinman is (Shakespeare)
• Vertellen doe je alleen , Praten doe je samen
• Samen kom je tot leven
• Kritiek kan zijn als een zachte regen; iemands groei bevorderen, zonder zijn wortels te ondergraven.
• De deur naar de liefde opent en sluit zich naarmate jij je geest enhart opent en sluit
• Bewustwording is de eerste stap naar verandering
• De school heeft de verplichting dat elke leerling een keer ergens het beste in is
• Succes is explosieve emotie (Van Foppe de Haan)
• Never say but in a angry mans face
• Ik word Ik in het aangezicht van de ander (Levinas)
• Door de dialoog kom je in gesprek
• School is niet verantwoordelijk wat ze leren, maar dat ze leren
• Wat niet uit het hart komt zal een ander hart niet raken [Phil Bosman]
• Gooi nooit met modder dan verlies je eigen grond (Surinaams gezegde)
• Wie alles met de mantel der liefde bedekt, komt zelf in zijn nakie te staan
• Wie gezien wordt, zal groeien
• Wees zelf de verandering die je in de wereld wilt zien (Gandhi)
• We kunnen de woestijn niet zo maar veranderen, maar we kunnen beginnen met een kleine oase [Phil Bosman]
• Wacht niet tot morgen om de mensen die je liefhebt, te zeggen dat je ze graag ziet
• If you always do what you always did, you always get what you always got (Albert Einstein)
• De vreugden van ouders zijn geheim, evenals hun smachten (Francis Bacon 1597)
• Angst is het gevoel dat ons energie geeft om gevaren te bestrijden
• Chaos is onzichtbare orde
• Geen spoor zonder dwarsliggers
• Wat ons bindt samenvoegen en wat ons scheidt oplossen
• In de woestijn van “Ik, Ik, Ik kan “Jij een oase zijn
• Wie van het verleden geniet leeft dubbel
• Problemen zijn geen stopborden maar wegwijzers!
• Communicatie is zo dicht mogelijk langs elkaar heen praten
• Iedereen heeft een leëftijd die hij zijn hele leven is.